僕はトレーニングを継続中ですが 体重は減っていません でも焦ってませんw 理由としては、 体脂肪率が減った 筋肉量が増えた です。 脂肪より筋肉のほうが重いんでね 体重を目安にブログ書いて来ましたけど、体重差でダイエット云々って言うのはやめたほうが…